۷ توصیه ایمنی برای در امان ماندن از هوای داغ این روزها

در تمام طول روز حتی اگر تشنه نیستید، مایعات بنوشید. از نوشیدنی‌های حاوی کافئین بپرهیزید.

۸ راهکار ساده برای در امان ماندن از قبض برق نجومی

اگر قادر نیستید که برای وسایل منزل خود جایگزین مناسب پیدا کنید، به یاد داشته باشید راه‌های زیادی است که با پیروی از آن…

هفت اشتباه ورزشی در تابستان

ورزش کردن در فصل تابستان و در هوای گرم نیازمند مراقبت‌های خاصی است. معمولا ورزشکاران در این فصل اشتباه‌هایی را مرتکب…

مصرف این سبزیجات شما را در برابر گرمازدگی بیمه می‌کند

در درمان گرمازدگی مصرف گلاب خنک بسیار موثر است. نکته حائز اهمیت در هنگام نوشیدن آب در زمان تشنگی است، افراد دقت داشته…

این ۱۷ خوراکی را در تابستان نخورید

در فصل تابستان از پخت و پز سالاد پاستا خودداری کنید! در حالی که برای برخی خوردن پاستا ضروری است، بهتر است نودل‌های…

بهترین روش برای مقابله با گرمازدگی را بشناسید

مهم‌ترین راه دچار نشدن به گرمازدگی را پیشگیری دانست و با بیان اینکه نیاز است افراد مستقیم در معرض هوای گرم قرار نگیرند…

۶ توصیه کاربردی برای خرید عینک آفتابی مناسب

هر چقدر شیشه‌های عینک تیره‌تر باشند، ممکن است احساس خنکی خاصی را تجربه کنید اما این به معنی بی‌خطر بودن آن در برابر…

درمان گرمازدگی با نوشیدن دوغ کم نمک

ایرج نیستانی گفت: با شروع فصل تابستان و شدت گرمای هوا، تقریباً تمام افراد گرمازدگی را تجربه می‌کنند و این امر موجب…

شایعات استخری در تابستان

ضدعفونی نکردن یا ضدعفونی کردن نامناسب و ناکافی استخر و جکوزی، تصفیه نامناسب یا تصفیه نکردن آب استخر و جکوزی به‌مدت…

بخور و نخورهای تابستانی برای کودکان

یکی از مواد غذایی که کودکان تمایل زیادی به مصرف آن در تابستان دارند، انواع بستنی‌ها است. البته مصرف انواع بستنی‌های…

تابستان بهترین فصل برای باردار شدن

تابستان بهترین فصل برای باردار شدن است. این موضوع نه تنها روی خلق و خوی نوزاد در آینده بلکه روی سلامت عمومی او بویژه…

۶ توصیه برای فرستادن بچه‌ها به اردوهای تابستانی

فرزند شما ویژگی‌های خلقی و هوشی و همین‌طور علایق و توانمندی‌های خاص خودش را دارد. بنابراین مهم است که قبل از فرستادن…

با رعایت این ۵ نکته مهم در تابستان کمتر احساس گرما کنید

شاید شلوارک یا یک بلوز بی‌آستین برای کودکان بهتر از شلوار یا بلوز آستین بلند به نظر برسد، اما نباید این را فراموش کرد…

نوشیدنی که مثل ساکشن شکم شما را کوچک می‌کند

به کمک این نوشیدنی به سرعت چربی‌های دور شکم را آب کنید و معجزه کاهش سایز دور کمر را بدون ورزش کردن به چشم ببینید.

رکورد تاریخ مصرف برق ایران امروز شکست

بعد از ظهر امروز با ثبت مصرف لحظه ای 53 هزار و 681 مگاوات، رکورد تاریخ مصرف برق ایران شکست. تا امروز هیچ گاه به این…