تخمین وزن با تبلیغات هوشمند در آینده

ایستادن در برابر یک بیلبورد تبلیغاتی در آینده ای نه چندان دور، مشابه ایستادن بر روی یک ترازو خواهد بود زیرا وزن افراد…

پنج توصيه برای اينكه جوان‌تر به نظر برسيد

منابع غني از كلسيم شامل فرآورده‌هاي لبني كم‌ چرب، شيرسوياي غني شده با كلسيم، آب پرتقال و ماهي‌هايي مثل ماهي آزاد و…

واحد سنجش کیلوگرم تغییر می کند

تغییر وزن واحد استاندارد اندازه گیری کیلوگرم، دانشمندان را به تلاش برای انتخاب جایگزینی مطمئن تر برای اندازه گیری آن…

با اضافه وزن بعد از تعطيلات چه كنيم؟

اشخاص دچار اضافه وزن بايد صبحانه و ناهار را به اندازه كافي مصرف كنند و از ميزان وعده شام خود بكاهند.

چهار اصل سلامتی

افرادي که يک روش زندگي سالم را برمي‌گزينند، ظرف چهار سال به کساني مي‌رسند که از ابتدا به همين شيوه زندگي کرده‌اند.